Развитие скоростно-силовых способностей юношей 13-14 лет, занимающихся велоспортом на тренировочном этапе
Развитие скоростно-силовых способностей юношей 13-14 лет, занимающихся велоспортом на тренировочном этапе
Оригинальность 75% антиплагиат ру
Объём 43 стр.
Содержание
Введение
Глава 1. Теоретические основы развития скоростно-силовых способностей юношей 13-14 лет, занимающихся велоспортом на тренировочном этапе
1.1 Характеристика велосипедного спорта
1.2 Понятие скоростно-силовых способностей
1.3 Роль скоростно-силовых способностей в физическом воспитании человека
1.4 Анатомо-физиологические особенности юношей 13-14 лет
Глава 2. Исследование развития скоростно-силовых способностей юношей 13-14 лет, занимающихся велоспортом на тренировочном этапе
2.1 Цель и задачи исследования
2.2 Методы исследования
2.3 Организация исследования
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение
Выводы
Практические рекомендации
Заключение
Список литературы
Скоростно-силовые способности позволяют объединить все группы мышц тела. Это крайне важно при выполнении любого движения с заранее определенной целью. Тут важно отметить, что в обычном двигательном навыке процесс движения частей тела в значительной степени автоматизирован для проведения определенного движения.
Скоростносиловые способности играют жизненно важную роль для повышения эффективности. Также, они являются предпосылками спортивных результатов, они в основном координируются процессом совмещения скорости и силы. Силовые способности спортсменов помогают им в обучении и совершенствовании технических навыков в тренировочный период, скоростные способности определяют скорость качества обучения, стабилизируя и применяя спортивные приемы технические навыки, которые необходимы для некоторых двигательных способностей.
<………..>
Биржа копирайтинга— огромный массив полезных и нужных статей. Ты обязательно найдёшь нужный материал!
Рекомендуем: Большая энциклопедия знаний. Аналог Википедии!
№ 11456 Хотите получить эту работу? Напишите заявку
