Изучение влияния спортивного туризма на физическую подготовленность детей 8-9 лет

Выпускная квалификационная работа на тему «Изучение влияния спортивного туризма на физическую подготовленность детей 8-9 лет»

Оригинальность 85% etxt- очень высокий процент!

• СОДЕРЖАНИЕ

Введение    4
Глава 1 Теоретические аспекты изучения влияния спортивного туризма на физическую подготовленность детей 8-9 лет    9
1.1 Спортивный туризм как средство изменения показателей физической подготовленности детей 8-9 лет    9
1.2 Возрастные особенности детей 8-9 лет    18
1.3 Особенности организации тренировочного процесса детей 8-9 лет в спортивном туризме    23
Выводы по первой главе    42
Глава 2 Методы и организация исследования    43
2.1 Цели и задачи исследования    43
2.2 Методы исследования    43
2.3 Организация исследования    45
Выводы по второй главе    46
Глава 3 Результаты исследования и их анализ    47
3.1 Программа «Спортивный туризм» для детей 8-9 лет    47
3.2 Результаты исследования физической подготовленности детей 8-9 лет    58
3.3 Сравнительный анализ динамики показателей физической подготовленности детей 8-9 лет    61
Выводы по третьей главе    63
Заключение    65
Список используемой литературы    67
Приложение 1    73
Приложение 2    77

Физическим воспитанием детей следует заниматься в первую очередь через те виды деятельности, которые им интересны. К ним относятся и походы. Спортивный туризм является неотъемлемой частью физической культуры и спорта. В силу своей доступности дети и студенты приходят заниматься спортивным туризмом. Пеший туризм — широко распространенный вид спорта. Пеший туризм используется как средство сохранения и укрепления здоровья с раннего детства до старости. Спортивный туризм позиционирует спортсменов на уровне, достигнутом их страной в развитии физических способностей, навыков и здоровья.
Данный спорт развивает физические способности и умение выживать в экстремальных условиях. Тренировочный процесс в спортивном туризме требует от спортсменов силы, ловкости, выносливости и гибкости, и одним из основных направлений учебно-тренировочного процесса является совершенствование методов и приемов развития выносливости и силы. Физическая выносливость и сила — это постепенный и непрерывный процесс развития. Упражнения, связанные с развитием выносливости, силы, ловкости и реакции, должны использоваться регулярно и в больших количествах во время тренировочного процесса. Процесс развития спортсмена можно наблюдать при ограниченных человеческих ресурсах. Человеческие ресурсы в профессиональном спортивном туризме являются стратегически важным ресурсом. Неправильное распределение человеческих ресурсов может вызвать психологические и физические проблемы у спортсменов, что может негативно повлиять на их способность проходить длинные маршруты и дистанции в спортивном туризме.

<………..>

Не нашли нужную работу? Смотрите Указатель учебных работ

№ 16936 Цена 8 000 руб  Хотите получить эту работу? Напишите заявку

Купить работу

Нужна помощь с курсовой или дипломной работой? Разместите заявку!